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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, die letzten paar Stunden sind angebrochen... es bleibt nicht mehr viel Zeit und in 2019 noch was zu erledigen... 🤦♂️ Kommt alle gut ins Jahr 2020 und habt einen guten Rutsch...👍🥂🙋♂️😘
Wir sehen uns alle hoffentlich gesund und mit viel Motivation wieder 👍🙋♂️😘😘
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84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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521 kcal
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Rasva: 25,62g | Prot: 24,98g | Hh: 51,34g.
Aamiainen: Milchkaffee-Weihnstephan. Lounas: Metzgerfrisch Krustenbraten, Butterbrezel. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...
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Painonpudotus 1,4 kg viikossa
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