Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2013
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2013:
|
1182 kcal
|
Rasva: 62,33g | Prot: 66,54g | Hh: 92,98g.
Aamiainen: Latte Intero, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Pane di Segale, Yogurt al Naturale, Banana. Lounas: Cupcakes Schoko, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Olio Extra Vergine di Oliva, Burro, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Välipalat/Muut: Kiwi. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Lizzie983
|