Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 joulukuuta 2019
|
110,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
702 kcal
|
Rasva: 53,53g | Prot: 48,78g | Hh: 4,39g.
Päivällinen: Queijo Gorgonzola, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|