Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2020
|
76,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1656 kcal
|
Rasva: 88,66g | Prot: 28,10g | Hh: 189,55g.
Aamiainen: Danone Danoontje Aardbei, Passievrucht. Lounas: Chocolade Croissant, Croissant. Päivällinen: Ketchup, Remia Mayolijn Vegan, Olijfolie, AH Ovengroente Spruitjes Pompoen Rode Ui, CêlaVita Mini Krieltjes. Välipalat/Muut: Lay's Paprikachips, Healthy People Kokoswater, LU Time Out Robuuste Koeken, Macarons. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Ben door het virus volledig werkeloos geworden. Dus een hoop veranderingen hierdoor. Wat voor mij veel stress betekend😥
11 huhti 20 jäseneltä: bellamilka
|
Bah, wat vervelend om te horen! Is er al een beter vooruitzicht of...? Wat voor werk doe jij dan?
11 huhti 20 jäseneltä: mvdgoor2003
|
Niet echt. Ik ben dan nu ook aan het kijken voor omscholing. Ik werkte in de horeca als patissier.
11 huhti 20 jäseneltä: bellamilka
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bellamilka
|