Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 tammikuuta 2020
|
110,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 42,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1518 kcal
|
Rasva: 77,12g | Prot: 47,73g | Hh: 160,61g.
Lounas: Carrots , Aldi Camembert and Rosemary Flatbread Chips, Aldi Marshmallow Brownie Bomb Mini Bites, Heinz Lentil Soup. Päivällinen: Bisto Gravy Granules, Onions , Carrots , Sweet Potato , Tesco Free From Thick Pork Sausages. Välipalat/Muut: Green Olives. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JoTheGeek
|