Päiväkirja - HanseFit, 01 tammi 20

KFA: 13,3%
MUS: 46,4%
WAS: 64,1%
70,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 01 tammikuuta 2020:
648 kcal Rasva: 14,62g | Prot: 28,55g | Hh: 100,37g.   Aamiainen: Allos Frucht Pur 75% Aprikose, Alnatura Magerquark, Foodspring Protein Cream Haselnuss, Baguette Brötchen, REWE Bio Frische Vollmilch, Kaffee. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - HanseFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.