Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2013
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2013:
|
1460 kcal
|
Rasva: 99,00g | Prot: 110,00g | Hh: 21,00g.
Aamiainen: Large Grade A Eggs, Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Päivällinen: Backyard Black Angus Burgers. Välipalat/Muut: Natural Oven Roasted Almonds - No Salt, Teriyaki Beef Steak Nuggets. lisää...
|
|
2521 kcal
|
Harjoitus:
Kuntouttava Harjoittelu (kuntosali) - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|