|
gagal diet, tergoda gorengan dan cemilan dimalam hari, MasyaAllah, padahal sebelumnya udah niat ga makan. emang beneran susah kalo niatnya ga betul betul. bismillah. mulai OCD lagi. kali ini langsung aja pake yg OCD 24 jam.. harus bisa
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|