Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2020
|
51,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
432 kcal
|
Rasva: 20,23g | Prot: 50,07g | Hh: 11,01g.
Aamiainen: Peanut Butter. Päivällinen: Mayonnaise , Freshmark Green Beans, Lettuce Salad with Tomato, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade) . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Care to share your diet. Your weight loss is incredible.
02 tammi 20 jäseneltä: Mokete
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jeannecahill
|