Päiväkirja - YviWanderlust, 02 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2020
84,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 36 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 tammikuuta 2020:
2058 kcal Rasva: 103,96g | Prot: 99,67g | Hh: 169,68g.   Aamiainen: Milfina Butter , Aldi Kochschinken, Schär Körnerbrötchen, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Bircher Müsli, Kellogg's Crunchy Nut. Lounas: Burger King King Nuggets (6), Burger King Big King XXL. lisää...
2538 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - YviWanderlust


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.