Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2020
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
940 kcal
|
Rasva: 26,37g | Prot: 79,07g | Hh: 97,00g.
Aamiainen: Брынза, Королек, Кинза, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Гречневые, Филе Индейки. Lounas: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Кофе (Растворимое), Яблоко Зеленое. Päivällinen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Карп Запеченный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|