Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2020
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
786 kcal
|
Rasva: 28,29g | Prot: 32,90g | Hh: 100,20g.
Aamiainen: Teekanne Türkischer Apfel, Kaffee mit Milch und Zucker, Banane, Metzgerfrisch Cervelatwurst, Ja! Hähnchenbrustfilet, Deli Reform Die Leichte, Ja! Aufbackbrötchen. Lounas: Pizza Selbstgemacht. Päivällinen: Edeka Reistopf mit Hackfleischbällchen, Grüne Paprika. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|