Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2020
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
673 kcal
|
Rasva: 36,80g | Prot: 35,70g | Hh: 37,23g.
Aamiainen: Dolce Gusto Flat White. Lounas: Schlichting Frisches Vogtländisches Sauerkraut, Honig, Gustoland Fetter Speck. Päivällinen: Forever Young Power Eiweiß Chocolat Noir. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|