Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2020
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 72,79g | Prot: 53,97g | Hh: 138,54g.
Aamiainen: Геркулес Вареники с Картошкой, Геркулес Вареники с Картошкой, Villa Krim Вино Белое Сухое, Ранчо Колбаса на Дровах. Lounas: Fine Life Какао с Молоком , Дом Желейный Торт, Розумний Вибір Цукор. Päivällinen: Агробизнес Хліб Український, Ранчо Колбаса на Дровах, Ранчо Колбаса на Дровах, Ранчо Колбаса на Дровах. Välipalat/Muut: Ранчо Колбаса на Дровах, Розумний Вибір Цукор. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.khrystyna
|