Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 tammikuuta 2020
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
863 kcal
|
Rasva: 30,52g | Prot: 32,17g | Hh: 77,77g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Billa Sandwich. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Lidl Chicken Wings. Päivällinen: Sekt. Välipalat/Muut: Leitungswasser. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chris19831
|