|
Шампанское и шоколад! 😁
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2854 kcal
|
Rasva: 196,64g | Prot: 120,04g | Hh: 157,83g.
Aamiainen: DOM Reserve Smoked Salmon Singles, Bagel, Fried Egg, Milk (3.7% Milkfat). Lounas: Potato, Egg, Петросалат Сельдь в Шубе, Chicken Drumstick Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) , Milk (3.7% Milkfat). Päivällinen: Osem Bamba, Sweet or Dark Chocolate, Великоросс Салат Сельдь в Шубе, ВкусВилл Салат Оливье. Välipalat/Muut: Milk (3.7% Milkfat), Clementines. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|