|
음. 정체기군.
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3773 kcal
|
Rasva: 112,83g | Prot: 119,42g | Hh: 334,15g.
Aamiainen: GS25 불고기샌드위치, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 두부샐러드, 방울 토마토, 참치샌드위치. Lounas: 아메리카노, 닭가슴살샌드위치. Päivällinen: 고디바 초콜릿, 고디바 밀크 초콜릿 커버드 프레즐, 맥주 맥주, 훠궈. Välipalat/Muut: 잭프루트. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
03 tammi 20 jäseneltä: ○김블리○
|
저도 2~3주 정체기요...같이 힘내요~~!!!!!!
04 tammi 20 jäseneltä: Steadybear
|
04 tammi 20 jäseneltä: 아주심
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|