Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1854 kcal
|
Rasva: 88,90g | Prot: 37,22g | Hh: 236,55g.
Aamiainen: Kaki. Lounas: Pâtes (Cuites). Päivällinen: Kinder Choco Fresh. Välipalat/Muut: Galette Frangipane, Ferrero Ferrero Rocher, Galette des Rois. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|