Päiväkirja - ProjektBabyspeck, 03 tammi 20

Ganzer Tag Baustelle und Küche planen und die 2 Zwerge und trotzdem nichts Süßes!
85,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 20,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 tammikuuta 2020:
531 kcal Rasva: 25,52g | Prot: 15,47g | Hh: 59,89g.   Aamiainen: Das Gesunde Plus Milchzucker, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch, Milbona Schmelzkäse Kräuter , Butter, Kamps Roggenbrötchen. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ProjektBabyspeck


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.