|
Geht voran 💪
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
759 kcal
|
Rasva: 19,85g | Prot: 45,05g | Hh: 101,57g.
Aamiainen: Banane, Milch 1,5%. Lounas: Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gedünsteter oder Gekochter Hummer. Välipalat/Muut: Sondey Mürbeteiggebäck, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DickeTrulla
|