Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2020
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2302 kcal
|
Rasva: 114,52g | Prot: 55,58g | Hh: 256,63g.
Aamiainen: Italiamo Crema, Zwiebeln, Radieschen, Montello Cannellini Bohnen Weis, Honig, Apfel, Ültje Erdnüsse Pikant Würzig, Happy Harvest Nussvariation, Kamillentee. Lounas: Seeberger Mandeln, Seeberger Walnusskerne, Vitality Datteln, Alnatura Reisdrink, Alnatura Mandel Mus, Apfel, Apfel, Zitronensaft. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|