Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2020
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
369 kcal
|
Rasva: 7,21g | Prot: 8,54g | Hh: 70,18g.
Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Сушеные Яблоки, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Asya_miller
|