|
전신 81분
|
109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
795 kcal
|
Rasva: 17,00g | Prot: 75,00g | Hh: 87,00g.
Aamiainen: 곰곰 흑미현미잡곡밥&버섯카레맛닭가슴살큐브. Lounas: bcaa, 신타, 글루타민. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jungkilkim
|