Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2020
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1085 kcal
|
Rasva: 33,15g | Prot: 36,48g | Hh: 122,20g.
Aamiainen: Lidl Compote Pommes Allégée en Sucre, Café, Granola Fait Maison. Lounas: Café, Raisin Noir, Picard Cuisse de Canard Confite, Saint Eloi Flageolets Verts. Päivällinen: Comté, Vin de Table Rouge, Apérivrais Tartinade aux Olives , Carrefour Biscottes 6 Céréales, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|