Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2020
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
647 kcal
|
Rasva: 35,08g | Prot: 19,38g | Hh: 64,44g.
Aamiainen: Просто Ядра Арахиса, Planters Крем Ореховый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, La Pina Арахисовая Паста, Родные Просторы Хлеб Бородинский Особый, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные". lisää...
|
Painonnousu 2,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kviklya-lya
|