Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2020
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 59,10g | Prot: 51,61g | Hh: 150,73g.
Aamiainen: Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Шоколад. Lounas: Конфета, Вино Красное Сухое, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Päivällinen: Манты. Välipalat/Muut: Черноморский Молокозавод Творог 5%, Яблоко, Клементины. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angel2359
|