Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 tammikuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
921 kcal
|
Rasva: 17,15g | Prot: 29,68g | Hh: 163,48g.
Aamiainen: Tomatensoße, Recheis Vegan Dralli, Recheis Kräuter Nudeln, Alnatura Rote Linsen Spirelli, Italiamo Crema, Billa Salatmischung, Zwiebeln, Tomaten, Avocado. Lounas: Mandarine, Banane. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|