Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2393 kcal
|
Rasva: 111,54g | Prot: 126,98g | Hh: 226,60g.
Aamiainen: Pure Protein Гейнер. Lounas: Ростик'c - KFC Шефбургер, Ростик'c - KFC Пати-Баскет. Päivällinen: Творог 9%. Välipalat/Muut: Райт Блинчики с Красной Рыбой, Бутерброд с Красной Икрой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|