Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 51,20g | Prot: 58,17g | Hh: 85,12g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Консервированная , Красная Фасоль (Консервированная), Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия-tehaska
|