Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1178 kcal
|
Rasva: 44,69g | Prot: 111,38g | Hh: 79,02g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Cappuccino. Lounas: Freshona Prinzessbohnen, Rindergulasch, Harvest Basket Kartoffel Knödel . Päivällinen: Lidl Mozzarella Light, Rotkohl, Rührei, Dulano Gourmet Katenschinken Light. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anja.koro
|