Päiväkirja - SaintViper, 07 syys 10

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 syyskuuta 2010
101,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 26,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Huonosti.

Näytä dieettikalenteri, 07 syyskuuta 2010:
1226 kcal Rasva: 39,63g | Prot: 78,82g | Hh: 165,85g.   Aamiainen: almonds, Shredded Bran Wheat Cereal (Salt and Sugar Free). Lounas: almond, shredded wheat. Päivällinen: pork tenderloin, corn on cob. Välipalat/Muut: Premium Light Tuna in Water. lisää...
2462 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SaintViper


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.