Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1906 kcal
|
Rasva: 98,99g | Prot: 67,94g | Hh: 185,56g.
Aamiainen: Овсяноблин, Банан, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами. Päivällinen: Крошка-Картошка Наполнитель Закусочный, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Крошка-Картошка Мясное Ассорти, Ростик'c - KFC Пирожок с Яблоком, Ростик'c - KFC Боксмастер Острый. Välipalat/Muut: Главпродукт Варенье Земляничное, Акконд Ломтишка Десерт. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|