Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1730 kcal
|
Rasva: 80,71g | Prot: 56,00g | Hh: 193,11g.
Aamiainen: Oranges, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Delisse Yaourt Nature, Brin de Jour Bran'form Nature . Lounas: Miel, Huile d'Olive, Tomates, Salade Verte, McCain Frites Tradition, Bifteck. Päivällinen: Auchan Banane, Delisse Yaourt Nature. Välipalat/Muut: Lidl Galette des Rois Frangipane. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|