|
iets teveel van het goede.. we gaan maar weer streng zijn!
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 34,79g | Prot: 81,01g | Hh: 128,51g.
Aamiainen: ERU Goudkuipje, Lidl Rijstwafel, Venz Rimboe Tijgervlokken, Zwagerman Kip Grillworst, Lidl Witte Bollen. Päivällinen: AH Gebraden Kipfilet, Honig Groentesaus Fijne Tuinkruiden, Bloemkool, Delicato Jus Voor Rundvlees, Lidl Iets Kruimige Aardappelen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mamasuusje
|