Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 36,94g | Prot: 21,42g | Hh: 5,20g.
Aamiainen: Friolack Queijo Colonial, Santa Clara Nata, Ovo, Natural Life Farinha de Coco. Välipalat/Muut: Lindt Chocolate 85%. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|