Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 79 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 46,95g | Prot: 43,76g | Hh: 148,99g.
Aamiainen: Caffè Latte, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Motta Panettone. Lounas: Tre Mulini Grissini Al Sesamo. Päivällinen: Pane Italiano, Polpette di Manzo. Välipalat/Muut: Conad Macedonia di Frutta. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alba rossin
|