Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 tammikuuta 2020
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 53,39g | Prot: 28,50g | Hh: 152,37g.
Aamiainen: Сахар, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Кофе с Сахаром, Бисквит Шоколад Конфеты Ясочка, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба . Välipalat/Muut: Жако Зефир Классический , Бисквит Шоколад Конфеты Ясочка, Бисквит Шоколад Конфеты Ясочка, Приготовленный Яичный Желток. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|