Päiväkirja - elen0908, 13 loka 19

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2019
69,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 lokakuuta 2019:
821 kcal Rasva: 28,17g | Prot: 44,30g | Hh: 99,76g.   Aamiainen: Cappuccino, Syrniki, Äpfel. Lounas: Milsani Creme Fraiche, Tomaten, Gurke (mit Schale), Lidl Hänchenbrust, Basmati-Reis (Gekocht). Päivällinen: Coppenrath & Wiese Crumble-Dessert Pflaume. Välipalat/Muut: Cappuccino. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elen0908


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.