Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2020
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,8 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
447 kcal
|
Rasva: 9,65g | Prot: 11,54g | Hh: 81,21g.
Aamiainen: Sontner Frucht auf Joghurt Kiwi, Mandarine, Kaffee. Lounas: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Möhren, Sontner Frucht Joghurt Erdbeere, Mandarine. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|