|
Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2653 kcal
Gewicht = 67.3 kg
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1879 kcal
|
Rasva: 56,42g | Prot: 87,79g | Hh: 124,00g.
Aamiainen: Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Grafschafter Roggenmischbrot. Lounas: Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Kania Ketchup Light, Landjunker Prime Burger, K-Classic Ganze Kartoffeln. Välipalat/Muut: Krombacher Radler, Moritz Fiege Pils, Lidl Heidelbeeren, Alesto Cashewkerne. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|