|
Печалька
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2026 kcal
|
Rasva: 90,05g | Prot: 115,21g | Hh: 203,72g.
Aamiainen: Хуторок Гречка, Цельное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Марципан, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Растительное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Апельсин. Lounas: Комо Сыр Тенеро, President Сыр Камамбер , Балтика Пиво Мягкое, Марципан, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Päivällinen: Холодец, Кутья, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Roshen Ромашка, Мандарины, Яблоко Голден, Грецкие Орехи. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Натали#и#Лапочка
|