Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2020
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 48,07g | Prot: 42,42g | Hh: 174,33g.
Aamiainen: Мёд, Орехи Кешью, Морковь, Пшеничная Каша. Lounas: Бутерброд с Маслом, Мёд, Окей Булка для Гамбургера с Кунжутом, Орехи Кешью, Морковь, Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Зельц, Конти Конфеты Суфле Люкс, Столовое Вино, Помидор Соленый, Суп с Клецками. Välipalat/Muut: Морковь, Santal Сок Грушевый. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|