Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2020
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 23,49g | Prot: 50,79g | Hh: 38,39g.
Aamiainen: Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. Lounas: Брокколи на Пару, Помидоры, Herbalife Травяной Напиток Классический, Семга на Пару. Välipalat/Muut: Вода, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ya.amourka
|