|
Starting an 5 day egg fast today, wish me luck 😁👍
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 78,69g | Prot: 57,59g | Hh: 20,05g.
Aamiainen: Kraft Singles White American Cheese Slices, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Spring Valley Fish, Flaxseed, Borage Oil Omega 3, 6, 9. Päivällinen: Planters NUT-rition Heart Healthy Mix (42g). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|