Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2020
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 59,21g | Prot: 56,95g | Hh: 77,45g.
Lounas: Говядина Тушеная, Barilla Спагетти Отварные. Päivällinen: Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabinabab99
|