Päiväkirja - Aellita85, 06 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2020
77,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 12,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 tammikuuta 2020:
1009 kcal Rasva: 48,04g | Prot: 47,75g | Hh: 94,73g.   Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Конфета, Селедка, Салат Оливье. Päivällinen: Котлета Домашняя, Макароны Жареные. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Aellita85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.