|
Voltar ao foco pois o fim do ano foi tenso😬🤦🏼♀️
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
332 kcal
|
Rasva: 22,25g | Prot: 27,51g | Hh: 3,97g.
Aamiainen: Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
|
|