Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2020
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 42,00g | Prot: 37,96g | Hh: 121,25g.
Aamiainen: Диета Елены Малышевой Запеканка Картофельная с Курицей и Грибами. Lounas: Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Котлета Домашняя. Päivällinen: Tini Вино Красное Сухое. Välipalat/Muut: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galina9791
|