Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2020
|
63,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1470 kcal
|
Rasva: 64,68g | Prot: 39,15g | Hh: 182,99g.
Aamiainen: Qualy Margarina Cremosa, Pullman Pão de Forma. Välipalat/Muut: Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Queijo Mozzarella, Hellmann's Maionese, Oreo Oreo (4). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliarezbf
|