Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 tammikuuta 2020
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2289 kcal
|
Rasva: 84,55g | Prot: 108,20g | Hh: 280,97g.
Aamiainen: Nescafé Cappuccino, Leche (Leche Entera), Pan Dulce, Member's Mark Crema de Cacahuate , Plátano, Yoplait Yoghurt Natural, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar , Great Value Hojuelas de Avena. Lounas: Tortillas de Maíz, Arroz Blanco, Pollo Rostizado, Garbanzos. Välipalat/Muut: Quaker Stila Fit Chocolate. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marcelo Padilla
|